grecaptcha.ready(function() { document.getElementById('comment-form').addEventListener('submit', function(event) { event.preventDefault(); // デフォルトの送信をキャンセル grecaptcha.execute('6Lc0iCMrAAAAAEn56rCmCTx2WruJnrXGm2zYGDux', { action: 'comment' }).then(function(token) { fetch('/verify-recaptcha', { // バックエンドの検証エンドポイント method: 'POST', headers: { 'Content-Type': 'application/json' }, body: JSON.stringify({ token: token }) }) .then(response => response.json()) .then(data => { if (data.success || data.score > 0.5) { // 検証成功またはスコアが高い場合 event.target.submit(); // フォームを送信 } else { alert('スパムの可能性が高いため、送信できません。'); // 必要に応じて他の処理(エラーメッセージ表示など) } }); }); }); }); 定年退職した夫を持つ主婦の家庭資産運用ブログ: 栄養満点小松菜使ってる人いる?|美味しい料理に変身しますよ!

栄養満点小松菜使ってる人いる?|美味しい料理に変身しますよ!

 人気のない小松菜

ほうれん草なんかは、人気があって値段が高くても、よく売れる。でも、小松菜はなぜか、よく売れ残っているか、お値段もお安い。私は、小松菜って栄養満点で、お安いのでよく使う野菜の一つです。

この小松菜、こんなたくさんで100円だった。とても大きいし、これで100円なら、安いなぁ、って思って購入。

いつも、炒め物や色んな料理に使います。

栄養満点なので、ここは、良いところですね!

今回のおうちごはんは、この小松菜を使って、ちゃんぽんを作ってみました。


量が多くて、いっぱいできました。季節外れのゴーヤも安かったので、入れています。あと、ミンチ肉、椎茸、玉ねぎ、にんじん、もやし、小松菜です。

彩り豊かなちゃんぽんになりました!

野菜いっぱいなので、当然余りました。

明日は、これを水溶き片栗粉で、あんかけのお野菜にしようと思います。

栄養満点で、小松菜がお安かったら、買って野菜炒めとか、使ってみてくださいね。栄養満点です。小松菜。

今回のおうちごはんは、野菜いっぱいの小松菜ちゃんぽんでした。

違う日に皿うどんも作ってみました。長ネギの緑部分と、小松菜を使いました。

こんな感じです。

まとめ

お安くて、栄養があるお野菜を見つけたら、色んな料理に取り入れてみましょう。

バラエティ豊かにおうちごはんがなっていきますよ。

読んでいただいてありがとうございました。


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